心理健康是当代大学生素质教育的重要一环，为更好呵护大学生心理健康，外国语学院及邓迪国际学院心助会于2023年3月22日下午两点半在邓迪国际学院601智慧教室成功举办了以“朋辈互助，一起成为更酷的人”为主题的朋辈心理互助队伍培训会。本次培训邀请了中南大学计算机学院学工办副主任，国家二级心理咨询师，心理专干，心助会指导老师许宁老师进行讲授。

讲座以“我们是谁”展开，许宁老师从使命担当和角色职责两个角度对朋辈心理互助者进行定位，以多年前湘江洪灾作比，将心理健康工作比作湘江大堤，而朋辈心理互助者就如同大堤坡下一棵棵挺拔的树，我们要通过日常心理工作发散根系，紧紧抓住“泥土”，当洪水来临之时，树得以将泥土凝聚在一起，与大堤共同抵抗“洪水”。

新学期，新面孔，为保证心理健康教育工作质量，让心助会成员尽快熟悉朋辈心理互助会的日常工作至关重要。许老师总结了多年的工作经验，将心助会工作流程划分为建章立制——细化分类——精准施策三个阶段，并且详细讲述了三个阶段的工作内容。

   同时，心助会作为守卫同学们心理健康的第一道防线，心助会成员应主动提升心理学科素养。许老师在“我们怎么做”板块中着重普及了基础心理知识。只有掌握了心理健康的判断标准、需要重点关注的群体特征等具体内容，我们才能在实践中恰当地实施朋辈帮扶。而在助人过程中，最为重要的莫过于保持尊重、热情、真诚以及积极关注，同时保密原则也是助人者不能触碰的底线之一。

在最后的提问环节，许老师对心助会成员的各种疑惑进行了耐心细致的回答，在大家积极热情的研讨中，本次朋辈互助培训会圆满落下帷幕。通过此次培训，朋辈心理互助员们加深了对自己职责的认识，在接下来的工作中将会始终秉承“关注心理健康、解决实际问题，为大学生保驾护航”的宗旨，不辱使命，做同学们的心灵守护之树。

（撰稿：沈荻 一审：王琼婕 计昊天 二审：蒋馨逸 王晓宗  终审：孙胜）