5月6日下午3点半，外语院第二期干事培训会“美丽课堂”在外语楼603教室华丽开讲。外语院团委副书记赵姝媛担任主讲。

赵姝媛同学不仅是外语院礼仪部和雷雨剧社的专用化妆师，更凭借出色的化妆技艺在湖南省彩妆大赛上夺得优异成绩。她为本次培训会做了精心准备，不仅为自己化上了精致的妆容，还将许多化妆工具带来现场为同学们示范，不少慕名而来的女生们早早赶到现场，希望学到更多的美丽秘诀。

讲座开始前，她援例大家熟知的网络整容女孩、风姿绰约的林青霞等人物将大家引入“什么是美”这个话题——整容得来的美只是暂时的，有效期通常只有8到10年；真正的美是找到自己的优点并放大，在不同年龄活出不同的魅力才是美之所在；化妆正是这样一种途径，它也是一种能让自己在不同场合有得体妆容的礼仪，因此我们要端正对化妆的态度。

本次培训会赵姝媛主要向同学们介绍了有关护肤、彩妆、发型三个方面的一些基本知识与技巧，并现场示范了彩妆的上妆步骤。

护肤主要有卸妆、爽肤水、眼部精华(眼霜)、面部精华、面霜、隔离等步骤，加上周期护理的去角质和面膜，它俨然是一个细致又漫长的过程，所以对女生们来说，追求美丽也是需要恒心和毅力的。此外，化妆品不一定要追求大牌，适合自己的肤质和年龄才是最好。

在接下来的彩妆讲解中，赵姝媛邀请了台下一位同学来配合上妆示范，从彩妆的各种工具刷介绍起，依次讲到粉底、贴双眼皮贴、涂腮红、画眉、画眼影眼线、涂口红以及修容等步骤。她还教大家用卷发棒做出蓬松卷发效果的小技巧等。在这样现场示范的生动讲解中，同学们一同见证了化妆给人精神面貌和样貌带来的神奇改变。

一个半小时的讲座不知不觉接近尾声。主讲人赵姝媛建议同学们多多关注自己，发现自己的美丽。在此也希望爱美的女生们能通过本次培训会有所收获。