为进一步加强我校研究生心理健康教育,提高学生心理健康素质,5月23日至27日,我院研究生会邀请了各二级学院心理健康互助队工作人员参加我院举办的“5.25心理健康活动周”系列活动。活动先后在外语楼105教室如期开展,各院系互助队成员根据学院自身的特点,分别从心理健康教育工作、队伍建设管理和心理互助平台搭建等方面进行了深入的交流,分析本院研究生整体心理情况,共同探讨发生在身边的真实心理案例。
此次活动得到了冶环院、公管院、化工院、物电院、信息院和文学院等院系的积极响应和热情参与。活动由外语院心理互助队队长赵思路全程组织,活动周开幕式当天,外语院研究生辅导员王海洋老师对大家的到来表示热烈欢迎,希望各院心理互助队成员能积极分享工作经验、共同探讨工作中遇到的困难使其及时有效得到妥善的解决,共同为中南大学研究生群体的身心健康保驾护航。
在“队伍建设”和“工作开展”两个专题的交流活动中,各院系踊跃发言,从人员构成、工作培训、活动开展等方面介绍本院工作的大体情况。其中文学院分享了在成长辅导室建设过程中的成功经验,该辅导室由教授、辅导员和研会成员轮流值班,分个人辅导和团队辅导两个板块,室内氛围舒适温馨,同学可在成长室进行一系列放松身心的活动;化工院把心理互助队成员在心理健康理论和实践上的培训作为工作重点,每月召开案例分析会,邀请心理健康的专业老师分享工作经验和沟通技巧等;另外,冶环院搭建的心理互助平台系统相对完善,开通了微博、微信等多样化的互助渠道,“心灵驿站”的咨询工作有声有色。
对于工作中遇到的各类难点,如心理互助队队长工作量较大、平台搭建有待完善、研究生参与活动积极性不高、难以为学生提供针对性发泄压力的途径等,各参会成员各抒己见。文学院队长提出可建立匿名聊天群、举办联谊等符合研究生心理需要的活动等;公管院互助队队长表示可多从信息提示方面关心同学,如在放假期间或毕业季等特殊阶段,以发QQ消息等多途径提醒大家注意安全、保持心情愉悦等温馨的话语。
在“案例分析”专题活动中,各院回忆近一年的工作开展情况,表示暂为发现有极端心理问题的同学,但仍有个别需要密切关注的对象,并指出造成研究生心理波动的主要因素有人际关系,个人情感等。化工院队员提出了该院出现的一个研究生心理健康问题案例,向大家询问解决途径,各院从多方面客观地分析情况并给出合理建议,化工院队员对大家的意见予以肯定,并一一记录。
27日,一系列的心理游戏让活动周在轻松愉快的氛围里接近尾声。其中,盲人摸路,充分考验蒙眼的同学能否信任“指路人”,在他的指令下独自避开障碍物或拾起目标物,完成整个路程,到达目的地。大家在此期间积极参与,热情高涨,放松自己的同时增进了彼此的沟通。
活动圆满结束后,我院将根据各个学院反馈的不同情况进行梳理,把与会二级学院目前的心理健康工作状况、研究生心理健康发展动态分析以及如何进一步加强心理健康教育工作以书面报告的形式做出全面细致的总结,为我校研究生的心理健康教育提供帮助。