数字时代语言学习与教学中心理健康问题及对策 ——Hayo Reinders教授系列讲座之三

2022年9月23日下午2点，Hayo Reinders教授应邀为我院师生开展题为“数字时代语言学习与教学中心理健康问题及对策” (Digital Wellbeing For Language Learners & Teacher)的讲座，这也是语用学国际课程第三讲，讲座由张征老师主持。Hayo Reinders系新西兰理工学院教育学教授、博士生导师，美国阿纳海姆大学TESOL课程教授和博士项目负责人。

张征老师简要回顾了前两次讲座的重点内容。

Hayo Reinders教授引用了有关注意力研究的一篇文章，让大家开始思考信息时代科技带给语言学习者和教师的负面影响，尤其是心理健康方面的问题。他从数字混乱（Digital Disarray）的角度说明了这些负面影响。数字混乱具体包括数字分心（Digital Distraction）、数字失序（Digital  Disorder）和数字断连（Digital Disconnection）三个方面。接着，他提出了积极计算（positive computing）的概念，分别从个人（self）、他者（others）以及更广泛的社区（wider community）三方面提出了怎样获得心理健康的对策。最后，面对数字化时代的新挑战，关于怎样提升语言学习者与教师的心理健康问题， Hayo Reinders教授提出了自己的建议。第一，树立数字边界，平时可以限制电子设备使用时间，删去不必要的软件等；第二，重视人际关系，良好的人际关系是心理健康的基础；第三，教师应当发挥领导力，带领学生积极应对全新问题；第四，让追求心理健康成为常态。

（2022年9月23日下午Hayo Reinders教授在Zoom会议室给中南外院师生做线上讲座）

问答环节，师生积极参与提问，Hayo Reinders教授耐心解答了师生们就Wellbeing的内涵、教师职业倦怠的应对以及如何构建自我与他人的联系等提出的问题，其全面深刻的剖析让师生受益匪浅。

讲座在意犹未尽的讨论中落下帷幕，我们也期待与Hayo Reinders教授在学术交流中再次见面。

报道人：陈瑶

一审人：张征

                                        2022年9月24日